Любовная зависимость — это сложное состояние, при котором индивид участвует в “ограниченной схеме повторяющегося поведения, направленного по отношению к объекту любви, которое приводит к негативным ролевым, социальным, безопасным или юридическим последствиям”. Это прогрессирующее и распространенное состояние, при котором человек продолжает хронически заниматься подобным поведением, несмотря на последствия. Кстати, как избавиться от любовной зависимости вы можете узнать на странице специализированного сайта.
Признаки любовной зависимости могут варьироваться в зависимости от человека и тяжести состояния. Учитывая, что имеющиеся данные подтверждают мнение о том, что это состояние может частично развиться из-за ненадежных привязанностей в детстве, ранних предупреждающих признака могут присутствовать в более молодом возрасте. Однако поведение начинает проявляться только тогда, когда человек начинает активно вступать в такие отношения.
Хотя и не все включено, общие признаки любовной зависимости могут включать:
- Потребность быть влюбленным
- Возводим романтического партнера на пьедестал
- Одержимость романтическим интересом
- Испытывают тягу, ломку, эйфорию и зависимость от своего партнера
- Потребность часто влюбляться
- Видеть эмоциональный комфорт партнера вплоть до безответной любви
- Неспособность быть одному
Подобно признакам любовной зависимости, симптомы могут варьироваться в зависимости от человека и тяжести состояния. Как правило, чем дольше существует состояние, тем проблематичнее симптомы. Не обязательно быть зависимым от любви, чтобы испытывать какие-либо из выявленных симптомов. Напротив, тому, кто может соответствовать критериям любовной зависимости, не обязательно демонстрировать все симптомы. Однако ясно, что чем больше симптомов проявляется с большей серьезностью, тем значительнее проблема.
По словам специалиста по любовной зависимости Джона Холла, MS, ниже описаны поведение, признаки и симптомы человека, борющегося с любовной зависимостью:
- Путает любовь с одержимостью, нуждой, запутанностью, спасением другого или необходимостью быть спасенным и / или чрезмерным физическим влечением.
- Имея мало границ или вообще не имея их, вы слишком быстро становитесь уязвимыми, привязываетесь к другим, по-настоящему не зная их.
- Сильный страх остаться одному, отвергнутым или брошенным – в результате может терпеть эмоциональное и / или физическое насилие со стороны партнера.
- Боится реальной близости, несмотря на отчаянное желание почувствовать близость и связь с кем-то; может ‘убежать’ или отказаться от здорового интимного контакта, если он доступен.
- Несмотря на боль или хаос, отношения могут приносить, чувствует себя бессильным выйти или уйти; может цепляться за отчаянные надежды, что все в конечном итоге наладится.
- Становится одержимым и озабоченным партнером по отношениям; отказывается от занятий, интересов или целей — может стать более изолированным и отчужденным от друзей, любимых, себя и духовности.
- Отчаянно верит, что один человек в романтических отношениях сделает его / ее ценным, живым, достойным и достойным восхищения.
- Когда вы одиноки или нет в романтических отношениях, возникает внутренняя пустота; ощущение, что “Я ничего не значу”; эмоциональная опустошенность; ощущение того, что вы недостойны, непривлекательны или незаслуженны.
- Путает эмоциональную зависимость, драму и негативную интенсивность с реальной близостью, аутентичностью или здоровой связью.
- Когда возрастает эмоциональная незащищенность, пытается удовлетворить потребности и почувствовать себя лучше, манипулируя или контролируя тактику с романтическим партнером.
- Может чувствовать себя обездвиженным или становиться остро озабоченным романтическими фантазиями о партнере по отношениям; или даже когда не состоит в серьезных отношениях.
- Привязывается к людям, которые эмоционально недоступны, отстранены, избегают; некоторые становятся опасно привязанными к нарциссическим, психопатическим или социопатичным личностям.
- Идеализирует; приписывает ему / ей магические качества; часто воспринимает своего партнера как лучшего, более сильного, могущественного.
- Когда отношения заканчиваются или происходит разрыв (независимо от того, кто их прекратил) — испытывает болезненную ломку и навязчивые идеи (похожие на наркотическую ломку): может испытывать крайнее чувство предательства, гнева и боли; избегает ответственности; обвиняет бывшего в том, что он не оправдал нереалистичных ожиданий и фантазий об отношениях.
Обратите внимание, что прогрессирование любовной зависимости может начаться с другого диагностируемого расстройства психического здоровья или употребления психоактивных веществ, и наоборот. Сопутствующие состояния (два или более состояния психического здоровья / употребления психоактивных веществ) служат для дальнейшего усугубления вышеупомянутых симптомов.