1. Ваш врач рекомендует изменить ваш рацион питания
Если ваш лечащий врач назначает вам терапевтическую диету, например, с низким содержанием натрия при высоком кровяном давлении или с контролем содержания углеводов при диабете, рекомендуется обратиться к диетологу. Эти диеты могут быть пугающими и восприниматься как скучные и пресные. Тем не менее, диетолог может помочь вам найти способы употреблять вкусную пищу в своих рамках, чтобы вы могли соблюдать ее в долгосрочной перспективе с оптимальной пользой для здоровья. В конце дня вы будете придерживаться диеты, включающей вкусные рецепты, так почему бы не позаботиться о том, чтобы ваши блюда были настолько вкусными, насколько они полезны для вас? Кстати, прием врача-диетолога доступен на странице https://z-doc.ru/catalog/uslugi-v-klinike/dietologiya/priem-vracha-dietologa/ специализированного сайта.
2. У вас диагностирована целиакия
“Важно встретиться с диетологом, если у вас диагностирована целиакия. Отказ от глютена при целиакии сильно меняет то, как вы взаимодействуете с окружающим миром, и врачи не всегда это понимают ”, — говорит Тейлер Сильфвердук, доктор медицинских наук, диетолог, специализирующийся на целиакии.
Поскольку люди с целиакией, а также с чувствительностью к глютену у всех разные, работа с диетологом поможет вам адаптировать свой рацион к вашим индивидуальным потребностям.
3. Вы подозреваете, что у вас пищевая аллергия или чувствительность
Чувствуете себя ужасно после молочных продуктов? Вялость после бобовых? Посещение диетолога может помочь вам разобраться в причинах симптомов после еды и соответствующим образом скорректировать свой рацион. “Если вы обеспокоены тем, что у вас пищевая непереносимость или чувствительность, полезно поработать с диетологом, чтобы убедиться, что вы надлежащим образом исключаете триггеры.
4. Вы хотите покончить с привычной диетой
Если вы пробовали диету за диетой, чтобы попытаться похудеть, вы не одиноки — и диетолог может направить вас в правильном направлении и помочь вам, наконец, добиться успеха в снижении веса.
Диетологи помогают клиентам определить их потребности в питательных веществах и дают советы о том, как готовить сбалансированные (и вкусные) блюда для их удовлетворения.
5. Вы хотите знать, какие добавки вам нужны
Проверка диетологом ваших добавок может быть чрезвычайно полезной и даже сэкономить вам деньги. Мы проводим обзор питательных микроэлементов, чтобы определить, какие пробелы действительно существуют, и затем можем настроить правильный план приема добавок, основываясь на том, что показывает нам ваш организм.
6. У вас проблемы с пищеварением
Запор. Диарея. Спазмы в животе. Список не самых приятных проблем с пищеварением можно продолжать. Диетологи посвящают свою карьеру тому, чтобы помогать людям решать эти неудобные проблемы, и у них всегда наготове научно обоснованные знания и рекомендации.
7. Вы переходите на вегетарианскую, растительную или веганскую диету
Хотя есть много свидетельств того, что любая из этих диет полезна для вашего здоровья, сокращение потребления продуктов животного происхождения (или их полное исключение) может привести к определенным недостаткам питательных веществ, которые можно устранить с помощью диетолога.